Mente

Corpo, mente, spirito: nella visione orientale della cura e soprattutto del prendersi cura queste tre entità sono da considerare sempre insieme.
L’approccio del Do-in Yoga Meditation utilizzato all’interno del Metodo NuSh è una fusione di tecniche che mirano al miglioramento del benessere in maniera...
Cos'è il trauma? "Il trauma è l’effetto collaterale di uno stato di coscienza alterato indotto istintivamente. Entriamo in questa modalità di sopravvivenza...
La psicoterapia della gestalt mette ognuno di noi in condizione di stabilire con più chiarezza chi siamo e dove vogliamo andare, permettendoci così di affrontare gli ostacoli al raggiungimento del benessere, alla voglia di vivere e al fare progetti
La Psicoterapia della Gestalt ha i suoi obbiettivi nel permettere ad ognuno di riconoscere i propri bisogni, di riuscire ad orientarsi per procedere poi nel...
La MINDFULNESS (PMCTM - Presenza Mentale Consapevole) - è un metodo che ha come obbiettivo il raggiungimento di una consapevolezza delle dinamiche mentali nel momento in cui avvengono (presenza).
La Mindfulness utilizza la conoscenza proveniente dalle antiche tradizioni orientali di meditazione (consapevolezza mentale) integrate dalle nuove scoperte...
Eyes Movement Desensitation and Reprocessing è un approccio incentrato sul paziente che permette al terapeuta di facilitare la mobilitazione del suo meccanismo di auto-guarigione.
EFFICACIA E RISULTATI TERAPEUTICI L'EMDR è un approccio incentrato sul paziente che permette al terapeuta di facilitare la mobilitazione del suo meccanismo...

News ed Articoli

Per tutto il giorno ci appoggiamo su delle superfici estremamente piccole, che devono supportare e sopportare il peso di tutto il nostro corpo.  I piedi...
Ancora un breve filmato sul respiro e Rolfing®. La respirazione è una funzione fondamentale ma anche globale: tutto il corpo viene coinvolto nella...
Per garantire un gradevole riscaldamento di tutto il corpo, deve essergli dato il tempo di adeguarsi. La distribuzione del sangue per la regolazione termica...
Conferenza a cura della Dott.ssa Lilia Garnero. L'etichetta degli alimenti spesso ci fornisce moltissime informazioni, spesso troppe rispetto ai tempi...
Da oggi presso il nostro studio potrai trovare i nuovissimi SPLIT Reformer con Tower Unit prodotti dalla Pilatech, azienda Italiana leader nel settore del...
Guarda la prima puntata Potrete assistere, oltre che alla mia presentazione sui principi fondamentali del metodo, interventi di Mario Finato, Rita Geirola e...

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